вторник, 4 октября 2016 г.

Лишение общения у Свидетелей Иеговы и шкала стресса Холмса и Раэ.



Чтобы показать опасность процедуры "лишения общения" (приказного бойкота) в религии Свидетелей Иеговы и им подобных, я хочу показать наглядно с помощью оценки стресса в баллах по шкале стресса Холмса и Раэ, а также на "наглядных примерах" (чтобы легче было представить это тем, кто не испытывал этого).

Итак, сначала знакомство со шкалой:
________________________

Как измерить силу стресса по шкале Холмса и Раэ

  Американские психологи, специалисты медицинского университета Вашингтона Томас Холмс и Ричард Раэ, разработали перечень стрессовых ситуаций, связанных с жизненными переменами, и предложили большому числу людей оценить эти стрессоры в "единицах жизненных перемен". Эти единицы показывают значимость тех или иных жизненных изменений и необходимость приспособления к ним. Чем выше балл, тем больший стресс оказывает данное событие на человека, а следовательно – сказывается на его здоровье. Для того чтобы воспользоваться этой шкалой для измерения стресса в жизни, нужно сложить единицы жизненных перемен по каждому пункту событий, которые человек пережил на протяжении последнего года. Ученые утверждают, что, набрав в течение года от 150 балов и более, человек рискует заболеть.

Шкала стрессовых ситуаций

(Holmes&Rahe, медицинский университет Вашингтона)

- Смерть супруга – 100
- Развод – 73
- Смерть близкого члена семьи – 63
- Заключение в тюрьму – 63
- Серьезная болезнь или травма – 53
- Вступление в брак – 50
- Длительное проживание супругов отдельно – 48
- Увольнение с работы – 47
- Безработный более 6 месяцев – 46
- Выход на пенсию – 45
- Резкие социальные потрясения – 45
- Одиночество (человек живет один) – 45
- Отделение одного из членов семьи – 45
- Участие в военных действиях – 45
- Изменение состояния здоровья – 44
- Беременность – 40
- Алкоголизм, наркомания одного из членов семьи – 40
- Серьезные сексуальные трудности – 39
- Появление нового члена семьи – 39
- Серьезные ссоры между родственниками – 39
- Задержка заработной платы более 6 месяцев – 39
- Изменение финансового положения – 37
- Смерть близкого друга – 36
- Армия – 36
- Смена профессии или поступление на работу – 34
- Значительное увеличение супружеских ссор – 31
- Долг, превышающий годовой доход – 30
- Соединение супругов после разлуки 6 месяцев – 30
- Совместное проживание супругов после развода – 28
- Избегание военной службы – 26
- Супруг начинает или прекращает работать – 26
- Поступление или окончание учебного заведения – 25
- Переезд в другой город – 24
- Изменение значимых привычек – 23
- Проблемы с начальником – 22
- Постоянные конфликты с соседями – 20
- Изменение условий работы– 20
- Переезд на новую квартиру – 20
- Переход в другое учебное заведение – 18
- Долг, не превышающий годового дохода – 17
- Изменение привычек, связанных со сном – 16
- Изменения количества семейных встреч (долгосрочно) – 15
- Изменение привычек, связанных с едой (долгосрочно) – 13
- Постоянное нарушение закона – 11

  За период исследований 49% из тех, кто набрал в течение года более 300 баллов, заболели. Из тех, кто набрал менее 200 баллов, здоровье ухудшилось только у 9%. В течение следующих 12 месяцев было обнаружено, что все, кто по количеству баллов занимал первую треть мест, заболевали на 50% чаще, чем находившиеся в последней трети списка. Однако 51% испытуемых, набравших более 300 баллов в период исследования, никаких недомоганий не испытывали!

  Считать данную шкалу стрессов абсолютно объективным индикатором не стоит. Она лишь отражает типичную картину реакции организма на стрессовую ситуацию. Но есть еще индивидуальные особенности – опыт, возраст, личные качества и прочие факторы, влияющие на оценку человеком того или иного события. К примеру, для одного потеря работы равносильна гибели, а для другого – реализация тайного желания или возможность начать новую жизнь. Все зависит от индивидуального восприятия.

  Но все же имеет смысл прикинуть, какой уровень стресса в баллах вы получили за год. Стоит насторожиться, если количество тяжелых стрессов за короткий период "зашкаливает". Чтобы обезопасить себя, в таких случаях важно вовремя обратиться за психологической помощью. Или как минимум пересмотреть свое отношение к оценке некоторых событий жизни.

ОТСЮДА
_______________________

КОММЕНТАРИЙ:

  Ну а теперь давайте я наглядно представлю вам, что могут испытать те, кого Свидетели Иеговы (а точнее их руководители) тайным порядком "лишают общения" и потом лишь доводят хитрым образом (нынче это измененая формулировка с "лишен(-а) общения" на "больше не является Свидетелем Иеговы) до всех остальных "рядовых" СИ. При этом причина изгнания и бойкота другим "рядовым" НЕ объясняется и не объявляется. Так что никто не может принять самостоятельного решения - стоит ли прекратить общение с данным человеком или он совершенно не опасен.

  Итак, представьте, что вы живете и у вас имеется определенный круг общения. В этот круг входят как более близкие знакомые, так и друзья, а может быть и масса родственников, включая мужа или жену, родителей и прочих. Круг других знакомых (в том числе и общих знакомых семьи) исчисляется десятками, а иногда и сотнями. Вы часто стараетесь поддерживать отношения, иногда поддерживаете своих друзей и знакомых в сложных жизненных ситуациях и они иногда отвечают вам тем же.

  Но вот что-то происходит у вас. В это "что-то" может включаться, например, что вы просто изменили свои религиозные или политические взгляды, например, стали участвовать в выборах (чего до этого не делали), или заболели и считаете, что переливание крови было необходимо при лечении и согласились на него, или просто завели себе друга или подругу и стали иногда заниматься с ними сексом и так далее. Ваш "грех" никому из массы знакомых не навредил и вы никому ничего плохого-то и не сделали.

  Но вот этот ваш "грех", вдруг резко заинтересовал представителей вашей религиозной общины, куда и входят подавляющее большинство ваших знакомых, друзей и родственников.

  Они устраивают вам подробные расспросы, вызывают каких-то "свидетелей", никакого "адвоката" у вас нет и не положено, и эти руководители по внутренним инструкциям, спущенным им сверху, приходят к мнению, что вам нужно объявить бойкот и что другие члены общины, включая наиболее близких вам друзей, знакомых и родственников - должны его поддержать, при этом, даже не зная причины!

  Через короткое время после объявления этого решения вы оказываетесь в игноре почти всех своих друзей и знакомых. Десятки или сотни людей просто удаляют вас из своих "кругов" и "друзей" в соцсетях, они отказываются с вами разговаривать, общаться, переписываться. Они пытаются отворачиваться на улицах или делают вид, даже находясь рядом, что вас - нет, что вы - пустое место.

  Вы, наверное, помните, что вы им ничего плохого-то и не сделали. Лично они - от вас не пострадали ничуть, и даже опасности такой не было для них. Больше того, кроме добра они от вас ничего другого и не видели. Но они поступают так, потому что какие-то религиозные руководители, забравшие себе право распоряжаться их совестью и мнением (а эти люди послушно отдали им и совесть и свое мнение) - решили, опять же, по инструкциям людей, которые вас и в глаза-то никогда не видели, что вам нужно объявить бойкот.

Теперь возьмите шкалу Холмса и Раэ и попробуйте начислить баллы стресса в данной ситуации.

  Можно сказать, что все друзья и знакомые, которые отказались с вами общаться - "умерли" разом.

  Это - как если бы они ехали в одном автобусе или поезде, а этот автобус или поезд рухнули в пропасть или были взорваны. Там могли быть и ваши родственники. Все, разом! Чтобы вы тогда испытали бы?

  "Лишение общения" часто за собой влечет и разделение в семьях, вплоть до разводов. Добавьте себе баллов.

  Вы также можете потерять работу или работников (если у вас работали люди из этой же религиозной организации) - добавьте баллов.

  Если у вас не было другого круга общения (вне религиозной организации СИ), то вы остаетесь в ОДИНОЧЕСТВЕ - добавьте себе по шкале 45 баллов.

  Возможно, что вам придется переезжать из-за этого бойкота - добавьте баллов за "Переезд на новую квартиру".

  Я, конечно, тут перечислил не все изменения, которые вас могут ожидать. Но, как говорится в статье "половина из тех, кто набирал 300 и более баллов - в течение года заболели".

  Для того, чтобы набрать 300 баллов достаточно - 5 "смертей близких членов семьи" по 63 балла. А при "лишении общения" для некоторых "умирают", как я показывал выше - десятки или сотни знакомых, ряд друзей и родственников одномоментно.

 Так где же выход из таких организаций как Свидетели Иеговы, ведь на их бывших членов также распространяется бойкот, как будто бы они "предатели" (что внушают своим приверженцам руководители)?

  Можно говорить однозначно, что 1. Не нужно давать себя "лишать общения". Нужно уходить самим. Хитрыми "тропами" и методами "по тихому" или "громко", но только тогда, когда ты сам будешь к этому готов. 2. Потратить время на перестраивание отношений и друзей-родственников (всех, кто так или иначе значим для тебя), пока тебя не лишили общения.

  Я знаю, что у некоторых людей, до того, как их "лишили общения", проходило несколько лет жизни в организации "по инерции" и одновременной перестройкой мышления и отношений. И уже когда их хотели лишить общения официально - им было глубоко фиолетово на все скачки этих фанатиков-"старейшин" и мнение фанатичных СИ. По-моему, это - довольно разумный подход. Более того, он позволяет иногда ставить вопросы и обсуждать что-то со своими друзьями или родственниками, которым вы хотите помочь покинуть эту организацию с наименьшим ущербом в будущем. Главное - не лезть на рожон, не слишком откровенничать, всегда говорить вполне двусмысленно, чтобы трудно было истолковать "компромат" однозначно, а у вас была бы свобода "маневрировать" и объяснить по-другому, если вас вдруг "заложат" ваши же "братья" и "друганы-подруги".
 
 Более того, я рекомендую, резко не бросать посещение встреч и даже формальную "проповедь" тем, кто уже прозрел, но хотел бы кому-то помочь из родных. Если вы бросите совсем и резко - это будет своеобразным маркером того, что вы - "разуверились" и "встали на опасный путь" сомнений. Доверия в организации и у "братьев-сестер" будет явно меньше к таким, как вы. Но если ваша цель - помочь кому-то из близких-друзей, играйте свою роль до конца. Поиграйте в "тайного агента". А почему нет?

  Конечно, если вы уже готовы и вам однозначно нечего терять - тут можете смело делать такие шаги, какие посчитаете нужными - писать письма об отречении, с указанием причин и даже последующей публикацией в интернете и в блогах-форумах бывших СИ, можете высказать старейшинам все, что вы думаете о них и об их организации, можете просто игнорировать любые попытки вызвать вас "на комитет", который с правовой точки зрения ничего из себя не представляет. Тут уже каждый решает сам.

  Итак, я показал в этой небольшой статье - насколько психологически опасно "внезапное лишение общения". Если же оно превратится в "отсроченное лишение общения" или "формальное" - оно уже не так болезненно и опасно. Ну а как поступать - решайте сами. Предупрежден - значит, вооружен.

Комментариев нет:

Отправить комментарий